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  • Lave suas mãos com cuidado, por pelo menos 20 segundos, usando água e sabão, ou limpe com um gel para mãos à base de álcool.
  • Cubra seu nariz e sua boca com um lenço de papel ou com o cotovelo flexionado quando tossir e espirrar. Jogue os lenços no lixo.
  • Evite contato próximo com pessoas com sintomas parecidos com os de um resfriado ou uma gripe.
  • Fique em casa se estiver doente.
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